欄目: 優(yōu)生優(yōu)育   作者:佚名   熱度:

7、廚房里的狂舞

需要時(shí)間:幾分鐘

在廚房為家人準(zhǔn)備食物的同時(shí),你有沒(méi)有試過(guò)隨心所欲扭動(dòng)身子?你還可以像某個(gè)偶像歌星一樣大聲地唱歌,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈子、踢踢腿,這是一個(gè)純屬于你個(gè)人的游戲,你會(huì)獲得身心解放的感覺(jué)。

8、讀懂孩子這本書(shū)

需要時(shí)間:18年

隨著孩子的一天天長(zhǎng)大,孩子會(huì)變得越來(lái)越不受控制,于是你的焦慮、煩惱也開(kāi)始了。事實(shí)上,孩子每天都在成長(zhǎng),他成長(zhǎng)的速度是驚人的,如何與這樣一個(gè)小人兒快樂(lè)地相處呢?也許你應(yīng)該從懷孕起就要開(kāi)始投資一定的時(shí)間與精力,精心地為自己準(zhǔn)備一起高品質(zhì)的育兒雜志與書(shū)籍,如果可能的話,你還可以讀一些通俗的心理學(xué)讀物,了解一下孩子各年齡段生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),心理發(fā)展和身體的變化,這將有助于你了解孩子,使與孩子相處的每一天都是快樂(lè)的。身為人母,當(dāng)你擁有了打開(kāi)孩子心靈大門的鑰匙時(shí),你的內(nèi)心一定是充滿快樂(lè)的。

快樂(lè)是一種心態(tài)。其實(shí)你與孩子相處的每一天都有無(wú)數(shù)個(gè)快樂(lè)的瞬間,這些瞬間如同一些碎片,如果你能將這些碎片拼貼成一幅完整的畫(huà)面,你就得到了你想要的。

用心去捕捉快樂(lè),你就一定能得到快樂(lè)!







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